本网球教学计划旨在通过校外体育教育帮助学生掌握网球技能，提升身体素质，改善心理健康，并培养终身参与体育的意识。教学目标包括熟练掌握基本知识和技能、情绪调节、提高身体素质和培养体育道德。计划强调多样化的教学方法，激发学生的兴趣，同时关注安全教育和心理健康。课程内容结合学生生理和心理发展特点，适度设计练习时间，并采用简明易懂的讲解方式，以适应低年级学生的学习需求。为提高教学效果，计划组织丰富的课外活动，促进创新精神和实践能力。考核标准以学生的击球成功率和动作质量为依据，确保学生在愉快的氛围中学习和成长。整体目标是通过网球教学促进学生德、智、体、美的全面发展。
网球教学计划 1
一、指导思想:
为加强校外体育教育的开展，使学生尽快掌握网球技能，顺利完成教学目标，特制定本计划。网球培训课程坚持“健康优先”的理念，注重激发学生的网球运动兴趣，培养良好的锻炼习惯，并树立终身体育的意识。
二、教学目标：
(一) 比较熟练地掌握网球的基本知识与技能，以提升身体素质。
(二) 学会通过参与网球活动来调节情绪，改善心理健康。
(三) 通过专项训练和多样化的练习提高灵敏性、速度、耐力和力量。
(四) 培养优秀的体育道德，增强竞争与合作意识，提升社会适应能力。
三、教学任务：
1、运动参与的目标应当重视，通过丰富多样的网球教学手段和活动内容，激发学生对网球运动的兴趣与热爱。
2、课程应重视学生对多种基本运动技能的学习，并在此基础上帮助学生培养个人的兴趣与专长，提高其终身参与体育锻炼的能力；学生在学习过程中应了解安全参与体育活动的知识与方式。
3、身体健康是体育与健康课程的基本要求。在引导学生积极参与体育活动与发展体能的也应让学生了解营养、环境及不良行为对健康的影响，帮助他们形成健康的生活方式，从而有效提升健康水平。
4、心理健康目标要求在教学中，防止只关注运动技能传授而忽视心理健康目标的现象。
5、社会适应目标要求通过教学活动，使学生获得合作与竞争意识、交往能力，以及对他人、集体和社会的关注，同时使学生在学习过程中所获得的合作与交往能力能够迁移到日常的学习与生活中。
四、情况分析：
(1) 学情分析
学生的年龄在8至13岁之间，普遍较小，存在注意力不集中、纪律性较差等问题，个体差异明显。因此在教学中应采用多样化的教学方法，充分发挥学生主体性和教师引导性，给予学生更多的鼓励，重点关注安全教育。
(2) 教材分析
1、网球是一项有效的有氧运动，有助于增强体质，提升综合素质。
2、网球运动被认为是时尚且受欢迎的体育活动。
3、网球文化能够让不同年龄段的人从中受益，是一项不受性别和年龄限制的活动。
4、网球运动培养诚实守信及团结协作的良好品质。
5、网球比赛强调团队合作，体现了团结协作的精神。
6、参与网球能增强自信心，塑造积极的心理状态。
7、网球运动是一种讲究文明、礼貌、高雅的体育文化。
8、打网球可以展示个人特色，同时帮助身心放松。
9、打网球为健身提供了良好的机会，身体素质是打好网球的重要基础。
网球教学计划 2
一、指导思想
根据我校《体育与健康》课程实施的要求，秉持“健康第一”的指导思想，全面落实素质教育方针。通过素质教育的理念和“健康第一”的思想引导，推动体育与健康课程的教学改革，使其在学校教育中真正发挥健身育人的作用，促进学生在德、智、体、美等方面的全面发展。面向所有学生，鼓励他们积极参与学校的体育活动和竞赛，培养学生的创新精神与适应社会发展的实践能力。
二、教学目标
运动参与：激发学生对运动的兴趣，提高自我锻炼的意识；让学生学会展示自我动作，并欣赏他人或自己的表现；更有效地融入全民健身计划。
运动技能：掌握网球运动中的基本训练动作和技术组合；了解不遵守规则的运动和游戏可能会导致身体受伤；明确在安全环境中进行运动和游戏的重要性。
身体健康：保持正确的身体姿势，发展灵敏、协调和平衡能力；能够描述身体各部分的功能，并比较自己与同伴的身体特征。
心理健康：在参加强度较大的游戏或运动时，能坚持完成任务，即便感到轻微不适；对体育活动表现出积极的态度，并努力在活动中展示自我。
三、学情分析
我校二年级共有四个班，学生们对网球课表现出浓厚的兴趣，但参与活动的动机主要来源于对运动的直接兴趣，因此在教学中需要选择多样化的内容，灵活运用教学方法，以满足学生参与活动和学习的需求。大多数学生已掌握一些常用的体育术语，如“向前看”、“向右看齐”、“报数”等，并能够准确执行相应的动作。然而，也有部分学生因体育基础薄弱，身体素质差，在课堂学习中遇到困难，尽管努力，但难以达到教学要求，进而失去信心，产生自卑心理，这使得他们对体育课产生畏惧感或逃避心理。做好学生的心理疏导尤为重要。
（一）生理发育特点
1. 二年级学生通常在7至8岁之间，正处于童年身体发育的阶段，总体上发育相对稳定，这也是身体发育的关键期。
2. 二年级学生的骨骼成分中胶质较多，钙质较少，骨骼可塑性较强，富有弹性，但坚固性较差，因此特别需注意培养正确的身体姿势和做好运动前的热身活动。
3. 该年龄段学生的心脏容积与血管容积的比率小于高年级学生，因此不适合过于剧烈或过长时间的训练活动。
（二）心理发展特点
1. 二年级学生的感知觉主要表现为无意性和情绪性，他们在身体练习中容易被新颖内容吸引，经常会忘记练习的主要目的；他们对几乎所有的体育活动都有广泛的兴趣，动作要领认知较模糊，有时会混淆相似动作，时间和空间感较弱。
2. 学生的注意力不够稳定，持续时间有限，有意注意的发展尚不完善，较适宜控制每次练习的时间在20分钟以内。
3. 该年龄段学生的无意记忆占主导，因此在教学时讲解不宜过长，讲述动作要领和练习方法时应简明扼要。
四、教材分析：《快易网球》
网球作为一项全球受欢迎的运动，近年来在文化多元与信息开放的背景下，凭借独特的魅力脱颖而出，成为成功的商业项目之一。尽管在中国等“第三世界”国家，网球的推广取得了迅速发展，国际网联的数据显示，全球参与人数增长却不显著，显然网球的发展面临着“瓶颈”。
国际网联于2002年成立了工作组，以研究影响网球可持续发展的关键因素，20xx年推出Tennis Play & Stay计划，旨在解决儿童初学者流失的问题。中国网球协会积极参与，推出了“快易+乐享”品牌，解决儿童初学者学习网球的需求，确保他们能以简单易学的方式掌握网球技能。该课程强调趣味性和实用性，使儿童能够快速融入网球运动，提高基本技能，培养他们对网球的热爱，奠定良好的技术基础。
快易网球课程的教学大纲包括以下内容：
1. 团队组织，通过富有创意和启发性的练习，提高儿童球员的能力。
2. 沟通技巧的培养。
3. 随机应变，以确保课程的成功。
五、教学措施：
1. 持续关注课堂教学常规，提升课堂质量，认真执行《体育课程标准》，备课、授课时要引导学生自觉锻炼身体。
2. 组织丰富多彩的课外文体活动，鼓励学生积极锻炼，促进他们的生动活泼发展，提升创新精神和实践能力，关注安全，确保活动安全无事故。
3. 在教学实践中，让学生初步认识身体和掌握锻炼身体的基本知识和方法，了解体育与卫生保健的安全常识，培养锻炼身体的良好态度。初步学习网球基本技术，掌握简单的运动技能，提高身体素质和基本活动能力，并培养对各项技术学习的兴趣，以及良好的体育道德。
六、考核内容及方法：
正手击球技术与方法：考生在网前手抛球，站于底线准备击球，连续击正手球五个，教师通过击球成功率评估，成功率占考核分的50%，同时依据击球动作质量标准，占考核分的50%。
七、评价标准：
优秀：击球动作正确、流畅且协调，能够主动迎击，落点稳定，回位迅速，步伐良好，成功率高且节奏感强。
良好：击球动作基本正确、流畅，步伐较好，落点稳定，有回位意识，节奏感较为良好。
有待提高：难以正确完成击球动作，动作协调性不足，步伐零乱，成功率低，反应不积极。