本教学计划旨在提升学生的体能与综合素质，以“健康为先，全面提升”为核心理念，关注学生的生理和心理发展。通过体育与健康课程，培养学生的自我锻炼意识和体育兴趣，同时注重人格教育和社会责任感。针对六年级学生的升学压力，计划强调心理疏导与合理的体育活动安排，以帮助学生树立正确的锻炼观念。本学期的任务包括掌握基本运动技能、提高身体素质、理解体育锻炼的意义、增强集体主义精神等。七年级则着重在青春期生理差异上设计教学内容，通过趣味运动激发学生的运动兴趣，提升团队精神与自信心。教学措施包括规范化课堂、因材施教及健康知识宣传，以确保学生的身心健康，建立和谐人际关系和良好体育道德。
体育与健康具体教学计划 篇1
一、指导思想
本教学计划旨在深入贯彻教育方针，以“健康为先，全面提升”为核心思想，围绕增强学生体能和综合素质为目标。我们将立足于学生生理和心理发展特点，结合实际情况，深入实施课程改革，注重理论知识的学习与实践能力的结合。通过培养学生自我锻炼意识，增强身体素质与体育兴趣，提升学生的情操修养，重视人格教育、社会责任感及创新精神的培养，激励学生发掘自身潜力，致力于培养全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、基本情况
在本学期，六年级学生面临升学的压力，心理负担较重。受生理和心理发展特点的影响，体育与健康教学的任务显得尤为艰巨。我们必须以高度的重视、耐心和细致的指导为基础，关注学生的心理疏导，合理规划课堂内外的体育活动，以帮助学生树立正确的态度，明确体育锻炼的重要性和必要性。
三、任务目标
1、培养学生熟练掌握队列和行进的基本技能，并根据口令灵活组织，形成良好的纪律性和规范化的行为。
2、使学生掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距跳远、实心球、跳绳、跳高等基本运动项目的技术要领，提升身体综合素质。
3、让学生掌握基本的体育知识，理解体育锻炼的作用，以实际锻炼运用所学知识，发展个性体育，不断提高和创新。
4、进一步增强体质，注重速度和力量素质的提升。
5、通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强学生自信心，为终身从事体育打下坚实基础。
6、让学生了解体育活动对心理健康的影响，认识身心发展的密切关系，理解体育活动与自尊、自信的关联，通过体育锻炼等方法调节情绪，培养克服困难的坚韧意志品质。
7、建立和谐的人际关系，树立良好的合作精神和体育道德。
四、教学措施
1、精心备课，注重体育课堂的规范化，确保每节体育与健康课的有效实施。
2、采用多元化的教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，通过实际操作训练巩固教学效果，促进能力的发展。
3、通过各种形式宣传健康知识和卫生常识，为学生创造优美的健康生活环境，结合检查和竞赛促进良好行为习惯的养成。
4、结合实际与课本内容进行心理健康教育，提升学生的社会适应能力和应对突发事件的能力。
5、强化体育课的安全教育，提高学生的自我保护意识。
体育与健康具体教学计划 篇2
一、学生现状分析
七年级学生正处于青春期的快速发展阶段，身体的各项指标不断提升，个体之间的差异也较为明显。男生通常表现出活泼、好动的特征，而女生则相对较为温和、内向，更倾向于静态活动。考虑到这一特性，可以选择一些有趣且具有一定挑战性的运动项目，激发女生的运动兴趣，从而引导他们参与到更丰富的体育活动中来。
二、教材的知识体系与结构
本学期的教学内容主要包括：基础体育知识（篮球、排球和足球的基本技能）、田径、体操、球类以及现代舞和传统民族体育项目。教学的核心在于帮助学生掌握各类体育项目的基本技巧，并挖掘他们的潜力，以提升他们的运动能力和技巧。
三、目标任务
1、掌握必要的体育基础知识，了解体育锻炼的意义，并在实际锻炼中运用所学知识，不断巩固和提升自身的能力。
2、增强身体素质，特别是在柔韧性、弹跳能力和速度方面取得进步。
3、通过各种体育活动，培养学生的团队精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身参与体育活动打下坚实基础。
四、重点与难点
1、重点内容包括：广播体操和立定跳远的练习。
2、难点在于男生的坐位体前屈教学方法的探索与实践。
五、教学措施与教学改革思路
1：随着学生的成长与年龄变化，可引入更多对抗性质的游戏。
2：对于初中学生，可以通过组织小型比赛，以增强他们的锻炼效果和参与感。
3：因材施教，分组时可根据学生的身高或身体素质进行分组，以提升他们的自信心，让他们在运动中体验到乐趣。
六、本学期教学进度安排
第一周--第三周：学习中学生广播体操，预备节、伸展运动及跳绳练习。
第四周--第五周：踢腿运动、身体素质测试、体转运动及队列练习。
第六周--第七周：跳跃训练、整理运动、继续跳绳与球类练习，以及游戏环节。
第八周--第九周：集中辅导坐位体前屈练习，并复习广播体操的完整动作。
第十周--第十一周：进行仰卧起坐练习，综合素质锻炼，重点开展篮球训练。
第十二周-第十三周：测试广播体操，参与阳光体育冬季长跑。
第十四周-第十八周：开展队列练习和冬季长跑，并进行机动性训练。
遇到国庆假期或恶劣天气时，教学计划和内容将灵活调整，可采用室内教学方式以确保教学进度不受影响。