小学三年级体育教学计划旨在提升学生的身体素质，尤其是在速度、力量和耐力方面。针对学生体能水平的整体下降，教学内容包括田径、体操、篮球等项目，以增强他们的运动能力和兴趣。计划中强调队列、队形练习，教授基本的运动技能和安全意识，并通过游戏提升课堂参与感。教师需关注个别学生的差异，制定个性化训练方案，以促进每位学生的全面发展与健康意识。教学还将结合法制教育和团队合作，培养学生的社会适应能力和自我保护意识。整体目标是让学生通过体育活动增强体质，树立积极的生活态度，养成终身锻炼的习惯。
小学三年级体育教学计划 1
一、教材分析
根据国家体质健康监测报告，目前我国中小学生身体素质逐年下降的趋势不容忽视。为了改善这一状况，国家教育部以及地方教育机构都在积极采取措施，致力于提升学生的身体健康水平。我校三年级学生的体育成绩显示，相较于以往同年龄段的学生，他们的体能水平似乎有所减退。具体表现在速度、心肺功能和上下肢力量等方面的不足。针对这一现象，在下阶段的体育教学中，我们将重点关注提升学生的速度、力量和耐力素质，同时结合学校的篮球特色，设置丰富的篮球内容，以此来激发学生的锻炼兴趣，培养他们的运动习惯，促进自我锻炼，从而全面提升他们的身体素质。
在二年级的基础上，我们将继续学习田径项目的基本技术动作，掌握一些简单的运动技能，增强身体素质，提高基本活动能力，并注重身体的发展，特别是加速跑的学习。
一、快速跑
1、高抬腿跑时需注意：“预备”——抬起脚后跟，下颌微收…
2、后蹬跑时需注意：
摆动腿要以膝盖领先……最后用脚趾蹬离地面；双臂要屈肘协调…摆动时，“…两腿转换要迅速。”这里要强调的是前摆与后蹬的转换，更需注意步幅的加大。
3、30—50米加速跑：应强调节奏—如匀加速、逐渐加速、突加速、快加速等。
二、耐久跑：
1、途中跑时—“重心应保持较高”，更需强调平稳性。
2、呼吸方面—可向学生解释，呼出的气体越多，才能吸入更多的空气。
三、跳跃：包括立定跳远、蹲距跳远：助跑时需要有力、快速和合适的节奏。
四、投掷：双手从头部后方向前抛掷实心球。
五、技巧：进行前滚翻起立接球，并教授保护与协助的方法。
六、武术组合动作
七、游戏：在三年级的游戏教学中，除了增强竞争性、对抗性和集体性的元素外，还应适当提高动作技术的合理性和智力因素。通过改变游戏的结构与组织形式等，提高游戏难度，促进学生身心的进一步发展。——游戏的活力在于变化与发展。
八、小篮球：依托我校学生的篮球基础，选修内容包括：行进间运球、单手胸前投篮、行进间传球、教学比赛。
二、考试项目
1、体质健康标准测试项目（仪器测试）：身高、标准体重，50米跑，立定跳远。
2、体育课测试项目：1分钟仰卧起坐、技术项目、50米跑、立定跳远。
小学三年级体育教学计划 2
教学目标:
1、培养学生对体育运动的热爱，乐于尝试新的运动技能。
2、掌握并能够表演简单的体操组合动作。
3、提升学生的灵敏性、协调性和身体的平衡能力。
4、观察同伴在运动中的表现，能够表达对他人情绪的理解。
5、在体育活动中增强团队合作意识，共同完成任务。
教学内容:
一、基础体操动作练习。
二、团队协作游戏：接力赛跑。
教学步骤：
一、导入
1、师生问候，快速回顾上节课内容。
2、通过音乐引导学生进行自由体操，模仿动物的动作，激发学生的表现欲。
3、带领学生开展“找宝藏”的游戏，利用准备的小球进行多种投掷和接球活动，保持学生的高涨情绪。
鼓励学生积极尝试，展现出自己喜欢的动作。
尽情玩耍手中的小球，进行投、踢、抛等多样活动。
二、学习新课
1、学生根据兴趣分组，利用小球进行不同高度的目标投掷，成功后可获得奖励，增强合作默契，讨论技巧和方法，共同提升投掷能力。
2、组织“大鱼吃小鱼”的游戏，增加游戏的互动性，促进小组成员的即时交流与协作，共同努力争取胜利。
提高学生的专注力和身体素质，充分体验团队合作的乐趣。
3、组织“丰收”小游戏进行课堂增强小组之间的竞赛意识，检验学生的投掷准确性。
三、总结下课
利用课堂上获得的道具，进行创意美化，构造出丰富多彩的运动场景，激发学生的想象力与创造力。在舒缓的音乐中，轻松结束本节课的学习。
场地器材：小球30个、多个投掷目标物。
小学三年级体育教学计划 3
一、教学目标：
1、学生能够在老师统一的指令下迅速完成相应的动作，进行集体体育活动;
2、树立正确的身体姿势，培养听从指挥、遵循纪律的良好习惯。
二、教学内容：
队列练习：整理队形、稍息、立正、向前、向右看齐
三、教学重点：
保持上身挺直，胸部向前，目视前方
四、教学难点：
动作快速且整齐一致
五、教学过程
(一)课前准备
1、体育委员负责整理队伍，核对人数，并向教师报告。
2、师生互致问候。
3、教师介绍本节课的内容。
4、安排辅助教学的同学。
(二)热身环节
1、进行慢跑热身
2、徒手操练习
(包括头颈部运动、踏步、上肢舒展、前弓步压腿、手腕和踝关节的环绕运动)
3、趣味小游戏：巨人和矮子
(三)基础环节
1、复习六列横队，回忆自己的所在位置。
(1)进行位置调整。
(2)记住新的站位，教师讲解如何记忆位置，包括前后左右的同学。
(3)结合游戏，快速找到自己的准确位置。
2、进行队列练习，教师发布口令，及时进行点评。
3、体育委员进行口令练习，让全班同学在听到口令时迅速整齐的完成动作，教师进行点评。
4、分小组进行练习，每组六人，一人发号施令，其他同学迅速完成动作。
5、教师巡视并给予指导。
6、全班共同再练习。
7、开展自主活动，教师巡视并进行安全教育。
(四)结束环节
1、进行放松活动
2、对本节课进行小结
3、师生互道再见
小学三年级体育教学计划 4
一、学情分析
小学三年级的学生通常具有较强的组织纪律性，但情绪波动明显，运动能力在不断发展中。他们上课时常常表现出玩耍的倾向，运动系统尚未完全成熟，肌肉力量和协调性有所欠缺，但想象力和创造力丰富，学习的兴趣容易被激发。教师应注重培养学生积极主动的学习态度，教授有效的学习方法，帮助他们掌握学习规律。在学习过程中，让学生参与探讨、理解、发现和创造，借助适宜的运动实践，提高运动技能，培养健康、积极的生活态度。通过参与运动，学生能够了解到自身的身体变化，增强体质，并培养坚韧的意志力。
二、教学目标与重难点
1、以队列和队形走为教学重点，每节课都要进行相关的练习。
2、掌握基本的体操、快速跑、投掷技巧以及篮球比赛等内容。
3、课堂中增加辅助性练习，比如发展耐力和速度的定时跑、定距离跑；增强下肢力量，提升立定跳远成绩的跳起原地抱膝跳、跳台阶、免子跳等练习；
4、通过速度与力量练习以及耐力训练（包括反复的跳跃和耐力练习）来改善学生的肌肉协调性和力量表现。
5、采用小重量和无负重的方式，通过协作练习以及提高动作速度的训练来提升速度和力量表现。
三、教材内容：
小学三年级的教学主要集中在田径（跑、跳、投）、体操、游戏和篮球等基础项目上，以帮助学生提高跑、跳、投的基本技能。
根据学校的校历安排和体育教学要求，本学期的教学总时数为20周，每周3节体育课，共计60学时。实际授课时数定为16周，共48学时。课堂教学会根据场地和天气状况进行适当调整。本学期的重点是队列和队形走语，每节课必须包含这一练习。还将结合中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练及篮球比赛等内容。每节课将设置一种或两种小游戏，及时对学生进行评价，根据实际情况制定小学生体育与健康课的成长评价记录。
四、教学措施及注意的问题：
1、提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
2、教学过程中要重视基础教学，同时关注学生能力的提升，努力完成体育的三大任务。
3、运用教学原则和方法时，应从增强学生体质出发，结合青少年的心理和生理特点科学安排运动强度和量。
4、认真做好学生学期和学年的体育成绩考核与评定，重视资料的积累与保存，并定期进行分析与不断改进教学，提高教学质量。在教学中充分发挥体育委员、小组长和积极分子的作用，并注重他们的培养。
五、 培优、辅中、转差集体措施：
1、因材施教，分类指导。
2、关注优生的培养，鼓励他们自觉练习，养成动手和动脑的好习惯。
3、加强对学困生的指导，提升他们的技能水平。
4、教师应关心每位学生，平等对待。
5、定期、定点地加强对优生和学困生的辅导。
六、教学进度表
略
小学三年级体育教学计划 5
一、教材内容
本教材旨在让学生初步认识体育锻炼对健康的重要性，掌握保护自身健康的一些基本常识，激发学生热爱生命、关注健康的意识。通过教学，学生将学习一些基本的运动技能，参与游戏和韵律舞蹈，培养正确的身体姿势，提升身体素质和基本活动能力，让学生体验到参与体育活动的乐趣，保持愉悦、积极的心态。
二、教材分析
本学期的主要内容包括走、跑、跳跃、投掷、队列练习、体操和武术操，此外还涉及徒手操、轻器械体操、跳绳、攀爬、平衡技巧、游戏以及韵律活动和舞蹈等。
三、学生情况分析
三年级共有42名学生，其中男生25名，女生17名。学生的整体状况较好，几乎没有差生，身体素质优秀的学生占90%，良好的占6%，一般的占4%。
四、教学要求
教学时要教会学生走和跑的基本动作，培养走和跑的正确姿势，并提高学生交替走和快速跑的能力，使学生能够自如地进行这些练习。教师还需教授学生抛接轻物和原地投掷轻物的技巧，发展上肢力量和身体协调性，让学生初步意识到投掷时的自我保护。
五、重难点
重点和难点在于走、跑、跳跃、投掷、队列练习、体操队形，以及徒手操和轻器械体操、跳绳等活动。
六、健康教育
1、让学生理解做操的益处，鼓励他们积极参与课外活动。
2、帮助学生认识正确的身体姿势以及保持个人卫生和健康的重要性，促进同学之间的友好交往。
3、在上课或活动时增强安全意识，学会自我保护。
4、讲解一些常见疾病的发病原因，并教授学生如何防范这些疾病。
七、保障措施
1、教师需及时讲解学习与教学方法，根据学生情况灵活调整教学，以达到因材施教的目的。
2、教师在课前应做好备课：备教材、备学生、备场地。
3、及时与学校相关部门沟通，确保提供充分的器材支持。
4、积极争取班主任的支持，确保体育课的顺利进行。
八、思想教育
通过体育课培养学生的吃苦耐劳精神，融入爱国主义和集体主义教育，倡导团结友爱、共同合作的精神，让学生在体育学习中体验乐趣。
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一、学生情况分析：
本学年我负责三年级的体育教学工作。据前任教师的反馈，大部分学生身体健康，运动能力正常，且无明显运动技能障碍。学生们在课堂上组织纪律性较强，但情绪波动较大，容易分心。他们在学习中表现出较强的想象力和创造力，且对运动有浓厚的兴趣。然而，由于他们的运动系统尚未完全发育，肌肉力量和协调性相对欠缺，因此需要在教学中强调培养学生主动学习的态度，掌握有效的学习方法，以便在体育学习中探索、理解、发现和创造。通过合理的运动实践，将学生的身心发展视为一个整体，帮助他们克服困难，体验运动的乐趣；提高运动技能，养成健康和愉悦的生活态度，让他们通过参与适合的运动了解自身身体的变化，增强体质，培养坚韧的意志。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，将“生活教育”的理念融入新课程中。坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以促进学生的全面发展为目标，激发他们的运动兴趣，培养终身体育的意识。在教学过程中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造性，确保每位学生都能从中受益，关注个体差异，满足不同的需求。
三、教学目标：
1、练习教学队列、队形的基本走、跑及武术动作。
2、掌握基本的体操（徒手操）和快速跑（站立式起跑及途中跑）；进行耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷等身体素质训练，结合达标项目。
3、在课程中增设辅助练习，如定时跑和定距离跑以提升耐力速度；通过原地抱膝跳、跳台阶、免子跳等练习增强下肢力量，提高立定跳远的表现。
4、通过速度力量练习和耐力练习（如反复跳跃和耐力性练习）来提升肌肉的协调性和力量表现。
5、采用小重量和不负重量的方式，通过协同练习（结合游戏）和提升动作速度的练习来增强速度力量。
（一）、教学重点：
1、教学队列、队形，走、跑、投，课堂常规。
2、掌握基本体操、武术动作、快速跑、耐力跑、立定跳远及身体素质训练等。
（二）、教学难点：
1、力量练习、耐力练习及协调性练习。
2、规范姿势与动作的自我表达。
四、法制渗透
在课堂教学中融入法制知识，例如《中华人民共和国体育法》和《中华人民共和国未成年人保护法》，让学生初步认识并理解相关法律知识，通过案例进行多维度法制教育，使学生在学习活动中获取法律知识，并在面对紧急情况时懂得如何保护自己。
五、教材分析：
小学三年级体育教材以实践为主导。根据学生能力和学校实际条件，教材内容主要围绕田径（跑、跳、投）、体操、游戏、篮球等基础项目，以帮助学生提升跑、跳、投的基本技巧，同时挖掘生活中的实用技能和武术基本功的练习。
1、从儿童的需求出发，避免受限于运动技术系统，以学生为中心，注重游戏与基本活动能力的锻炼。
2、教材内容应儿童化、生活化，贴近学生实际，鼓励学生积极参与，如模仿兔跳、蛙跳等，更多采用游戏教学方法。
3、整本教材旨在发展学生的基本素质，包括跑、跳、投、爬的能力，通过不断练习提升他们的灵敏性、反应能力和协调性。
4、通过多种游戏活动让学生感受到个人与集体的区别，建立良好的合作关系和集体荣誉感。
六、教学措施
1、准确把握体育与健康课程标准，遵循“健康第一”的教学理念。
2、认真备课，营造生动活泼的课堂氛围，并在课前做好“场地备课”，课后进行反思。
3、采用多样化的教学组织形式，例如分组教学（异质分组、随机分组、男女分组等），分段教学等。
4、在课间组织教学内容的动作评比与比赛，调动学生积极性，使他们在竞争中更好地掌握技巧，培养集体荣誉感。
5、积极发展体育骨干，注重学生的组织能力，突出他们的主体地位。
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一、指导思想
必须树立以健康为先的教育理念，制定符合新课程标准的素质教育观念。教师要不断学习、更新知识，并掌握学科及其相关领域的最新动态，以丰富自身的知识储备，用现代化的科学知识和技术来满足学生的求知欲望，帮助他们跟上时代发展的步伐。
二、教材分析
本年度教材的选用充分考虑到学生身心发展的特点，旨在提升学生对大肌肉群和小肌肉群的控制能力，包括身体姿态练习、越过、穿越及绕过障碍的技能训练、接力跑和平衡动作等。
三、德育要求
鼓励学生养成坚持锻炼的良好习惯，培养他们勇敢顽强和坚韧不拔的品质，促进他们在身体、心理和社会适应能力等方面的全面和谐发展，从而在提高国民健康水平上发挥积极的作用。
四、学科教学目标
（一）运动参与领域，三年级学生在“积极参与体育活动的态度和行为”方面的目标是“主动学习运动技能”，主要表现为“观察和评估同伴的运动表现”、“进行所学运动技的示范”。
（二）运动技能学习领域
1、获得运动基础知识
三年级学生在运动机能学习领域的目标是“了解所学运动项目相关术语”，具体包括了解球类运动、体操、武术、舞蹈、田径等项目的基本术语，帮助学生系统掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛
课程还要求学生观看各类体育比赛，以便他们能够参与现场或电视转播的观赛体验，增加对体育的认知和理解。
3、学习和应用运动技能
初步掌握基础运动技能，例如多种球类运动中的基本技能、简单徒手操以及一套武术套路，通过全面学习运动项目的技能，使学生更好地应用所学于锻炼和娱乐。
（三）身体健康学习领域
1、形成正确的身体姿势
能够在学习、运动与生活中保持正确的身体姿势，特别是在体操和舞蹈等项目的学习中，要学会在指导下调整和改善身体姿态。
2、发展体能
通过器械进行跨越、钻过和绕过障碍的练习，加入迎面接力跑的训练，灵活运用多样化的练习手段，来提高速度与平衡能力。
3、关注学生的身体和健康意识
根据不同性别学生的特点，进行适当的健康教育和引导，以期达到青春期卫生知识教育的良好效果。
（四）心理健康领域
了解体育活动对心身健康的影响，意识到身心发展的关系，包括以下几个方面：
1、身体健康状况变化时的心理感受
2、理解体育活动与自尊、自信之间的关系
3、通过体育活动调节情绪
4、培养面对困难的坚韧品质
（五）社会适应学习领域
社会适应学习的目标是建立和谐人际关系，并具备良好的合作精神和体育道德，具体体现在以下三点：
1、在体育活动中展现对弱势群体的尊重与关爱
2、积极参与社区活动
3、学会获取现代社会中与体育和健康相关的知识的途径
五、学生基本情况分析
1、身心发展特征：三年级学生开始进入心理和生理上显著的变化阶段，逐渐掌控简单动作，身体的协调性和灵活性开始增强。
2、心理发展特征：三年级学生在情绪自我控制方面越来越成熟，独立性和评价能力增强，不再完全依赖教师的指导，锻炼意识有了显著提高。
3、社会交往特征：三年级学生的社会交往能力逐步增强，认知水平提高，对于教师的指导和要求有了一定的分析和判断能力，同时对选择有了更大的自主权。
六、改进教学和提高教学质量的措施
1、重视教学内容的选择与方法的更新，关注学生的运动兴趣，力求实现“有效体育教学，务必调动学生的主观积极性”。
2、以学生的发展为核心，重视他们的主体地位，激发学习热情，充分发挥潜力。
3、关注个体差异，满足不同需求，确保每位学生都能受益。充分考虑到学生在身体条件、兴趣和运动技能等方面的特点，根据差异设定学习目标与评价标准。
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一、学生状况
本学期小学三年级共设有两个班级，约60名学生，他们正处于活泼好动的年龄阶段，身体发展快速，男生的运动参与意识较强，喜欢参与各种体育活动，课堂表现积极；而女生在体育课上相对较为羞涩，自信心不足，参与度有待提升。
二、教学设想：
小学三年级的学生对于体育活动充满好奇，但缺乏系统的训练。在本学期的教学中，应以提高学生的基本运动技能和增强身体素质为主，通过游戏化的教学方式激发学生的运动兴趣，提升他们的参与积极性。在课堂教学中，要注重营造轻松活泼的氛围，鼓励每位学生积极参与，努力锻炼。
定期安排体能测试，制定科学合理的教学计划。
开学第一周，将对学生的身体素质进行初测，帮助学生了解自身状况，激励他们在后续训练中更加努力。通过测试结果识别出学生的薄弱项目，制定相应的训练内容，以提高他们的运动能力。在四月中旬进行一次中期测试，帮助学生养成考试习惯，总结前期学习成果，为后续的体育训练提供依据。
三、具体时间安排：
早操训练安排：
1、三月份集中进行跑步和跳远的基础练习。
2、四五月开展针对中考大纲的集中训练。
体育课具体安排：
1、第一周进行中考项目的全面测试，测试后针对成绩进行个性化训练。
2、课堂前半部分以项目练习为主，后半部分结合学生各自的弱项进行专项练习。
3、根据测试结果调整后期的教学内容和训练计划。
四、针对性训练
1、对于学业成绩优秀但体育表现不佳的学生，进行个别指导，加强他们的运动意识，宣传体育与文化课同样重要的理念。
2、帮助有待提高的学生进行技术指导，力争在其薄弱项目上取得进步。
五、加强业务能力学习
深入研究新课程改革，结合新理念设定教学方法，加强与体育教师之间的沟通与协调，认真准备每一堂课的教案。掌握体育中考的相关政策，制定科学合理的备考计划，引导学生认真备战，鼓励他们选择自己擅长的项目，并积极与家长沟通，携手努力迎接中考的挑战，争取在各方面取得优异成绩。
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一、基本情况分析
小学三年级学生的身体素质普遍较为均衡，但对于一些身体素质较弱的学生，我们会给予特别的指导和标准，适当降低要求，以帮助他们取得更好的成绩。
认知能力
小学三年级的学生身体素质正处于发展的阶段，他们活泼好动，对于丰富多彩的体育活动充满了好奇与兴趣。在这一阶段，学生们首次系统地接触到各种体育项目，这对他们培养体育兴趣和爱好非常关键。大多数学生能够积极参与体育活动，对体育课充满热情，尤其喜爱田径和球类项目。我们的培养目标是通过体育锻炼，增强学生的自信心，树立不怕困难的精神，让他们了解如何进行有效的锻炼，树立“健康第一”的理念。
其他
我们特别重视培养学困生的自信心，完善他们的人格特征，创造积极的条件，通过各种激励措施，让每个学困生都能够体验到成功的喜悦，成为学习上的成功者，享有体育和健康的机会。
二、全册教材分析
安排及特点小学三年级的教材属于水平二，主要包括田径和球类运动。
田径运动
三年级的田径内容涵盖走、跑、跳、投掷等基础活动能力，因此通过这些项目锻炼学生的身体，发展基本能力意义重大。球类运动
球类运动主要包括小篮球和足球，因其娱乐性强、趣味丰富、对抗激烈、技巧性高且比赛热烈，受到广大人群的喜爱，尤其是三年级的学生。
本册教材重点、难点本册教材的重点在于培养和发展学生参与体育活动的能力与学习的积极性，让学生掌握一项运动技能，养成终身锻炼的习惯和意识，认识到体育的价值及其在生活中的重要性。对于难点部分，针对特定的技术动作，我们会逐步深入讲解，逐个突破。如在做体操支撑跳跃时，学生往往推手不够迅速，我们可以将器械比作一块烫手的铁板，手一接触就要立刻推离，从而帮助学生建立快速有力的动作概念，提高练习效果。
结合学生的实际情况和新课程理念，我们将如何科学灵活地使用好教材，传统的教学方式是教师主导，学生被动学习，教师的课堂教学主宰一切，学生只是被动接受知识的容器。如今我们应面向全体学生，充分发挥他们的主体作用，促进主动学习，运用能激发学生兴趣的先进教学方法，让他们在主动学习中激发想象力和创造力，培养创新精神与能力。在体育课上，我会通过体育活动的形式来表现突发事件。例如，假设突然遇到倾盆大雨，鼓励学生积极创新，尽量避免雷同。想象一下，学生的思维空间有多么广阔，他们会提出各种应对措施，进而在不同程度上提升他们的力量、速度和弹跳能力，并为他们提供一个良好的自我表现的机会。
三、本学期教学目标
根据课程标准，从知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三个维度来探讨。小学三年级的学生在体育课中主要掌握达到水平二的要求，充分体现课程改革的精神，本学期的目标分为五个领域。
一、运动参与目标学生应具备积极参与体育活动的态度和行为，能够主动参与运动动作的学习，并观察与评价同伴的运动表现。
二、运动技能目标学生应了解练习运动项目的相关术语，掌握基础的运动知识，能够观看体育比赛，自主学习和应用运动技能，并安全参与体育活动，例如：了解穿着合适服装运动、跳跃时的正确着地姿势、摔倒时的自我保护等，妥善应对运动中可能遇到的粗暴行为与危险。
三、身体健康目标学生应形成正确的身体姿势，能够以正确的姿势进行学习、运动和生活，具备关注身体健康的意识，了解青春期的卫生保健知识，明白营养环境和不良习惯对身体健康的影响，认识到营养与健康的关系，以及从事体育活动时的相关营养卫生知识。
四、心理健康目标学生应了解体育活动对心理健康的积极作用，认识身心发展的关系，能够体验身体健康变化时的心理感受，正确看待与自尊、自信相关的体育活动，妥善对待生长发育和运动能力不足可能带来的心理问题，学会利用体育活动等方式调节情绪，培养克服困难的意志品质，勇于挑战较大的体育活动。
五、社会适应目标学生应在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，理解与社区活动之间的联系，了解体育和健康资源，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法，能够通过报刊获取相关知识，知道附近的体育场所及其用途。
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一、教师方面：
1、认真备课，务必撰写详细教案，未备课者不得上课。
2、深入学习并贯彻教学大纲，熟悉教材内容，明确教学目标与任务，掌握教材中的重点和难点，制定针对性的教学原则和方法，合理组织教学措施。
3、根据教学需要，提前准备好场地、器材及教学用具，教师如需缺课，必须提前向校领导请假，并做好相应安排。
4、采用多样化的表扬方式，及时鼓励学生，确保表扬能够真实、果断且富有亲和力地传递教师的关怀与期待。在表扬学生的为他们设定更高的目标，指导他们正确看待自己的成绩。
5、教学方法与原则的运用需充分考虑学生的身体素质，结合青少年心理生理特征合理安排运动的强度和量。
6、教师应保持仪表的整洁和举止的得体，上课期间注意教态的自然与严谨，密切关注课堂的精神文明建设，并在课前做好服装的调整。
7、认真记录并评定学生的学期和学年体育成绩，重视数据的汇总与管理，定期进行教学效果的分析与持续改进教学质量。
8、在教学过程中，要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并定期加强对他们的培训，使他们能有效辅助教师的教学工作。
9、教学中需保持严格的组织纪律，制定全面的安全防护措施，确保避免意外事故的发生，如发生事故要立即报告领导并妥善处理。
二、学生方面：
1、明确学习目标，自觉上好体育课，认真听讲，积极掌握体育基本知识和科学锻炼的方法，逐步培养自觉锻炼的意识。
2、上课时着装应轻便整齐，穿适合的运动鞋，避免携带不必要的物品（如钢笔、小刀等），按教师要求提前在指定地点等候，站队时要快、静、齐。
3、不得无故缺课，严禁迟到和早退，要服从教师的指挥，遵守课堂各项规章制度。
4、爱护体育器材，严禁故意损坏，课后按教师的要求如数送还。确保器材的完整与安全。
具体措施与辅助手段：
通过游戏结合比赛的形式，让学生理论与实践相结合。对于抽象或难度较大的动作，先在教室中进行讲解，配合生动的图示或多媒体演示，让学生感知动作的连贯性。在课堂上鼓励学生自己动手，发挥想象力，自行制备所需的体育工具。雨天时可组织室内游戏，同时教授基础的体育知识，如预防运动伤害的措施。可以通过安排学生观摩高年级的体育课，激励他们对自身的学习提出新要求，从而更好地吸收所学，促进身心健康和教师自身的教学水平。
进度表：
（9月1日——9月5日）第一周: 开学准备
（9月8日——9月12日）第二周: 学习《七彩阳光》广播操及基本抛球技巧
（9月15日——9月19日）第三周: 学习《七彩阳光》广播操及运球过障碍训练
（9月22日——9月26日）第四周: 学习《七彩阳光》广播操及“人篮”投篮
（10月6日——10月10日）第五周: 学习《七彩阳光》广播操及蹲跳训练
（10月13日——10月17日）第六周: 执行快速摸线测试
（10月20日——10月24日）第七周: 横渡“铁索桥”与跳远练习
（10月27日——10月31日）第八周: 学习单挂膝悬垂与翻腕技巧
（11月2日——11月6日）第九周: 进行追赶跑与障碍接力赛
（11月9日——11月13日）第十周: 摆动与投篮比赛
（11月16日——11月20日）第十一周: 测试龙舟活动
（11月23日——11月27日）第十二周: 五一假期调整
（11月30日——12月4日）第十三周: 滚球接力比赛检验反应能力
（12月7日——12月11日）第十四周: 跳高与跨越障碍
（12月14日——12月18日）第十五周: 进行配合战术训练
（12月21日——12月25日）第十六周: 探索图形运球技巧
（12月28日——1月1日）第十七周: 投中目标与电报传递活动
（1月4日——1月8日）第十八周: 期末考核与总结