近年来，实施急救、挽救生命的事件不时出现在媒体上。5月，东莞一女生课间心跳骤停，校医迅速对其展开心肺复苏术。
9月，武汉某男子吃火锅时不慎被呛，经店员实施海姆立克急救法，转危为安。无论是医生还是普通人，急救时都在与死神赛跑，尽全力拯救生命。
但不容忽视的是，许多不幸者没能获得有效应急救助，错过抢救时间。因此，全民普及急救知识与技能不仅意义重大，而且刻不容缓。
掌握急救技能既于个人有益，更能提高国家公共卫生应急管理能力。心源性猝死的黄金抢救时机为发病后4分钟，
其他意外伤害及突发疾病的最佳抢救时间虽相对较长，但仍遵循越快越好原则，且需谨慎处理伤口。
一旦发生意外，第一时间急救能力不足、错失最佳抢救机会，后续再专业的急救和治疗都可能回天乏术。
特别是在突发公共事件中，如若大量人员受伤，在专业人士到来之前先行自救他救，
能够有效提高救治率和救助效率，促进资源合理调配。从这个角度看，加强急救知识普及的重要性不言而喻。
但是，推动急救事业发展并非一朝一夕之功，对目前面临的问题还要下大力气解决。
一方面，群众缺乏急救知识。研究数据指出，我国大中城市仅有4.5%旁观者能够实施心肺复苏。
大多数人不了解如何使用AED设备。网络上的一段视频显示，路人未做防护直接救援触电男子，导致自己同样触电倒地。
另一方面，“不敢救”也是现实问题。如果施救不当，是否背负舆论重压？一旦急救失败，又将承担何等法律责任？凡此种种，反映了当下急救事业面临的现状。
应加快立法，完善急救的法律保障体系。全国两会上，不少人大代表和政协委员提议和建议普及急救知识和技能，并形成《急救法》，
以此为我国急救事业发展提供法律保障。同时，各地要针对当地实际情况制定相应的法律法规，为普及急救知识夯实制度基础。
此外，要特别注意为施救者界定责任，免除其后顾之忧，让大家在危急时刻敢于救人。
要加强培训体系建设，在全社会形成学习急救知识的良好氛围。应急知识和急救技能学习要从学生抓起。
《关于进一步加强和改进新时代学校红十字工作的通知》指出，学校应向学生积极开展急救培训，培养急救教育教师，
开发拓展应急救护课程资源。社会上，全国各地红十字会推广急救培训活动进社区、进农村、进机关、进企业；
一些城市探索建立应急救助体验馆，通过体验式教育传授急救知识。
人人学急救，急救为人人。在生命健康安全日益为社会重视的当下，普及急救知识，学习急救技能，既是为了他人，更是为了自己。
公众不妨将急救教育视作一门必修课，多多接受急救培训，让猝不及防化为“防可胜防”。
下面是小编整理的急救课程目录：
01.如何准备急救包.mp4
02.正确的通知急救队.mp4
03.急救:复苏体位-学习急救.mp4
04.急救:如何使用除颤器–学习急救.mp4
05.急救:癫痫–学习急救.mp4
06.急救:脊椎创伤-学习急救.mp4
07.急救:小伤口-学习急救.mp4
08.急救:严重伤口-学习急救.mp4
09.腹部伤口-学习急救.mp4
10.胸部创伤-学习急救.mp4
11.急救:血肿-学习急救.mp4
12急救:蝉虫叮咬-学习急救.mp4
13.急救:蛇咬伤-学习急救.mp4
14.出血-学习急救.mp4
15.鼻出血–学习急救.mp4
16.急救:身体部位离断-学习急救.mp4
17.急救:—氧化碳中毒-学习急救.mp4
18.急救:食物中毒-学习急救.mp4
19.急救:化学品中毒-学习急救.mp4
20.急救:婴儿窒息-学习急救.mp4
21.急救:糖尿病-学习急救.mp4
22急救:水母蛰伤–学习急救.mp4
23.急救:下肢骨折-学习急救.mp4
24.急救:上肢骨折-学习急救.mp4
25.急救:哮喘发作-学习急救.mp4
26.急救:成人窒息-学习急救.mp4
27.急救:婴儿心肺复苏-学习急救.mp4
28.急救:动物或人类咬伤-学习急救.mp4
29.急救:交通事故-学习急救.mp4
30.急救:住宅火灾-学习急救.mp4
31.急救:触电-学习急救.mp4
32.急救:意识丧失-学习急救.mp4
33.急救:成人心肺复苏-学习急救.mp4
34.急救:儿童心肺复苏-学习急救.mp4
35.急救:轻度烧伤-学习急救.mp4
36.急救:严重烧伤-学习急救.mp4
37.急救:溺水-学习急救.mp4
38.急救:伤者搬运-学习急救.mp4
39.急救:扭伤-学习急救.mp4
40.急救:中风-学习急救.mp4
41.急救:牙外伤-学习急救.mp4
成人窒息急救方法教学视频截图：
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