北大赵冬梅讲中国史(带你领略古代人的衣食住行生活)

中国历史源远流长，从先秦到明清，有着数不胜数的英雄人物、重大事件、典章制度、思想文化、天文地理和文学艺术等方面的历史发展和演变。

在先秦时期，诸子百家并立，思想的多元化和争鸣促进了中国思想文化的发展。儒家思想的提倡仁爱之道、礼义廉耻等道德观念，

道家思想的追求道和自然的和谐，墨家思想的兼爱、非攻等主张，都影响了中国思想文化的发展方向。

此外，中国古代的兵法家、法家、阴阳家等思想流派也各具特色，对中国历史产生了深远的影响。

秦朝是中国历史上第一个实行中央集权制度的国家，秦始皇通过一系列的改革和措施，使得统一六国后的中国变得更加稳定和强大。

然而，秦朝的暴政也引起了民众的不满和反抗，最终导致了秦朝的覆灭。

汉朝是中国历史上最长的朝代之一，也是一个充满变革和创新的时期。汉武帝的改革开创了"三公九卿"制度，

使得中央集权更加稳定；光武中兴时期，广泛采用官僚制度，建立了充满活力的社会和政治制度，推动了中国社会的发展。

同时，汉朝也是中国文化和艺术的黄金时期，汉朝的诗歌、歌谣、曲艺、乐舞等艺术形式，对中国古代文学和艺术产生了巨大的影响。

唐朝是中国历史上最辉煌的一个朝代，也是一个文化和科技高度发达的时期。唐朝的文学艺术以诗歌为代表，

李白、杜甫等诗人的诗歌被誉为中国文学的顶峰之作。唐朝的科学技术也取得了很多突破，如造纸术、火药、指南针、雕版印刷等，推动了中国古代科技的发展。

明清时期是中国历史上的一个动荡时期，但也是中国文化的一个辉煌时期。明朝的永乐大典是中国历史上最大规模的百科全书，

收录了大量的文化和科技知识，反映了明朝时期的政治、经济、文化和社会生活。

此外，明朝的文化和艺术也非常发达，如瓷器、绘画、小说等，都有着独特的风格和特色，对中国文化艺术的发展产生了重要影响。

清朝是中国历史上最后一个封建王朝，也是一个历史上变革最大的时期。清朝建立了满族政权，实行满汉分治的政策，

开创了满族政治文化的新时代。同时，清朝也面临了来自外部和内部的挑战，如英法联军侵华、太平天国运动等，

这些事件对中国历史产生了重要影响。在文化和艺术方面，清朝继承了明朝的文化和艺术遗产，同时也发展了自己的文化和艺术，如雕刻、剪纸、戏曲等。

总之，从先秦到明清的中国古代历史，经历了无数的风云变幻，涌现出了众多的英雄人物、思想文化、政治制度、艺术文学等方面的伟大成就，

这些成就不仅丰富了中国历史的内涵，也对人类文明的发展产生了深远的影响。

下面是小编整理的中国历史讲解课程目录：

0.发刊词:什么真正塑造了中国并影响至今?.MP3

1制度篇序言-从制度演变看历史政治得失(1).mp3

2.【试听】文化篇序言-历史长河中埋藏的生命线.MP3

3.基础篇-历史中国的空间.mp3

4.基础篇-历史中国的时间.MP3

5.基础篇-历史上的中国人.mp3

6.制度篇-权力特点:为何帝制终将结束.mp3

7.制度篇-权力天花板:谁能约束皇帝-.mp3

8.制度篇-权力交接:法度和现实之争.mp3

9.制度篇-权力练习:有帝位也不是有皇权.MP3

10.制度篇-权力结构:皇后的选择与外戚地位沉浮.mp3

11.制度篇-礼制与情感:庶出皇帝的生母命运.mp3

12.一起读书特辑:黄仁宇《万历十五年》_.mp3

13.制度篇-权力最暗时:宦官的卑贱与跋扈.mp3

14.制度篇-幸相:百官之首的权力特点.mp3

15.制度篇-宰相:相权与皇权之争.MP3

16.制度篇-废相:明朝政府持续运转的秘密.mp3

17.制度篇-中央政府:帝制中枢的权力结构.MP3

18.制度篇-台谏官:皇帝与宰相之外的第三势力.mp3

19.制度篇-信任:制度关系的软胁.mp3

20.制度篇-概览:两千年“分封”与“郡县”.mp3

21.一起读书特辑:孔飞力《叫魂》.mp3

22制度篇-政府:帝制时代的央地关系.mp3

23.制度篇-监督:从州部刺史到“八府巡按”.mp3

24.制度篇-边疆问题的解决之道.MP3

25.制度篇-“上级的集权”与地方的狼狈.MP3

26.制度篇-边缘区域的盗贼问题解决方案.mp3

27.制度篇-当官儿那些事儿.mp3

28.制度篇-士族:“小圈子”生态的利与弊.mp3

29.制度篇-高官:权势搭建“升迁高速路” .mp3

30.制度篇-“科举时代”的中国梦:朝为田舍郎，暮登天子堂.mp3

31.制度篇-现实:陌生人的人品与草根的上升.mp3

32.制度篇-利弊:地方官的“中央化”过程.mp3

33.制度篇-J顶层设计:下马治天下，如何待功臣.mp3

34.制度篇-从“出将入相”到“文武分途”.mp3

35.制度篇-“分权”与“效率”:最危险的权力管理.mp3

36.制度篇-军人职业化:“四民”之外的第五民.mp3

37.制度篇-官吏分途:从行政等级差别到身份差别.mp3

38.制度篇-历史的叹息:分类何必隔离.MP3

39.制度篇-陛下与谁“共天下” .mp3

040.【试听】文化篇序言-历史长河中埋藏的生命线.mp3

041.文化篇-“天命”与古人的信.MP3

042.文化篇-司马迁之问:“天道”为何不“与善人”? .mp3

43.文化篇-“天人感应”无关知识，关乎i政治.mp3

44.文化篇-真实观:如何记录才是“实录”.mp3

45.文化篇-“以孝治天下”逻辑贯穿下的家国天下.mp3

46.文化篇-“忠”的观念演变.MP3

47.文化篇-贞洁往事.mp3

48.文化篇-儒家之“迂”_.mp3

49.文化篇-法家的灵活与效率001 .mp3

50.文化篇-“儒表法里”:进入与妥协.mp3

51.文化篇-“礼治”与“德化”的变奏.mp3

52.文化篇-历史反思与帝制梦魇.MP3

53.文化篇-这是最好的时代.mp3 

54.文化篇-政治风气的转折.MP3

55.文化篇-神宗朝的改革:思想、目标与能力.mp3

056.文化篇-王安石变法没有失败.mp3

057.文化筒-宽客政治的终结.mp3

058.文化篇-历史的叹息.mp3

059.文化篇-金朝政治的野蛮化.mp3

060.文化篇-蒙元政治的两大倒退.MP3

061.文化篇-朱元璋的无知与恐惧.mp3

062.文化篇-“廷杖”威胁下的士大夫之气.mp3

063.文化篇-盛世的狭隘.mp3

064.文化篇结语-历史并不永远向前.mp3

065.日常生活篇序言-人生代代无穷已，两种日常达古今.MP3

066.日常生活篇-从口腹到舌尖:华夏饮食发达史.mp3

067.日常生活篇-煮饼与主食革命.mp3

068.日常生活篇-《齐民要术》里的神奇菜谱.MP3

069.日常生活篇-脍炙的退撤.mp3

070.日常生活篇-吃饭的故事:餐制变化.mp3

071.日常生活篇-吃茶去.mp3

072.日常生活篇-小貂的故事.MP3

073.日常生活篇-穿衣的规制与自由.mp3

074.日常生活篇-缠足恶史.mp3

076.日常生活篇-妻妾与嫡庶:从知否说起.mp3

077.日常生活篇-宋朝可以不“催婚”.mp3

078日常生活篇-夫妇之道.mp3

079日常生活篇-田园生活的烦恼.mp3

080日常生活篇-古人的住房问题.mp3

081日常生活篇-传统城市的秘密.mp3

082日常生活篇-东京梦华的月亮背面.mp3

083日常生活篇-从李娃传看城市生计_.MP3

084起读书特辑:司马迁和《史记》.mp3

085日常生活篇-感情与礼制.mp3

086日常生活篇-士兵的旅途.mp3

087.日常生活篇:传统时代的“行生活”之“关”.mp3

088.日常生活篇-传统时期的行生活之驿.mp3

089日常生活篇-路上匆匆行者谁.MP3

090日常生活篇-人在旅途之宦游人.mp3

091日常生活筒-宦游路上的女性与死亡.mp3

092日常生活篇-人生的选择.mp3

093.日常生活筒-普通人的故事之张行婆.MP3

094.日常生活篇-时代夹缝中，选择决定命运:赵至必死.mp3

095日常生活篇-赵武灵王的理智与情感.mp3

096日常生活篇-李斯的老鼠人生.mp3

097日常生活篇-结语:愿我们快乐.mp3

中国历史讲解音频资料部分展示：