中医经络穴位人体穴位精讲教程视频讲解目录
翻了众多经络穴位养生书您是否有这样的困惑:穴位到底在哪里,
怎样才能找准?是不是每个人都适合这样用穴位吗?
按摩多久才有效果?
这个视频课程教你学会
如果把身体的经络比作线路,把脏腑比作灯泡,
那么穴位就是连接线路灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通。
如果我们能够正确地找到穴位,掌握穴位按摩方法,就能轻松地防治一些常见病和慢性病。
001【肺经】1.中府穴——包治百咳.mp4
002【肺经】2.云门穴——巧排出体内浊气.mp4
003【肺经】3.天府——缓解过敏性鼻炎.mp4
004【肺经】4.侠白穴——帮你克服内心焦虑.mp4
005【肺经】5.尺泽穴——保护好肺就靠它.mp4
006【肺经】6.孔最穴——缓解痔疮.mp4
007【肺经】7.列缺穴——巧断烟瘾.mp4
008【肺经】8.经渠穴——治疗咳嗽.mp4
009【肺经】9.太渊穴——缓解气喘之法.mp4
010【肺经】10.鱼际穴——巧治鼠标手.mp4
011【肺经】11.少商穴——消除咽喉疾患.mp4
012【大肠经】12.商阳穴——排解便秘的特效穴.mp4
013【大肠经】13.二三间穴——中医止泻的特效穴.mp4
014【大肠经】14.合谷穴——治疗牙疼的特效穴.mp4
015【大肠经】15.阳溪穴——调理肩手综合征的特效穴.mp4
016【大肠经】16.偏历穴——消除特发性水肿的特效穴.mp4
017【大肠经】17.温溜穴——祛除寒邪的特效穴.mp4
018【大肠经】18.手三里穴——缓解肩臂疼痛的特效穴.mp4
019【大肠经】19.曲池穴——调节血压的特效穴.mp4
020【大肠经】20.手五里——治疗上肢挛痛的特效穴.mp4
021【大肠经】21.臂膈穴——缓解视疲劳的特效穴.mp4
022【大肠经】22肩髃穴—治疗肩周炎的特效穴.mp4
023【大肠经】23.扶突穴——缓解甲状腺肿大的特效穴.mp4
024【大肠经】24.迎香穴——通鼻消炎的特效穴.mp4
025【胃经】25.承泣穴—消除眼袋的特效穴.mp4
026【胃经】26.四白穴—中医护眼祛黑的特效穴.mp4
027【胃经】27.地合穴—治疗小儿流涎的特效穴.mp4
028【胃经】28.大迎穴—消除双下巴的特效穴.mp4
029【胃经】29.颊车穴—防治口眼歪斜的特效穴.mp4
030【胃经】30.头维穴—缓解功能性头痛的特效穴.mp4
031【胃经】31.人迎穴—中医美容养颜的特效穴.mp4
032【胃经】32.水突穴—化解咽喉肿痛的特效穴.mp4
033【胃经】33.气舍穴—理气止呃的特效穴.mp4
034【胃经】34.缺盆穴—缓解肩膀疲劳酸痛的特效穴.mp4
035【胃经】35.承满穴—缓解胃痛的特效穴.mp4
036【胃经】36.梁门穴—治疗胃溃疡的特效穴.mp4
037【胃经】 37.太乙穴—养胃健脾的特效穴.mp4
038【胃经】38.滑肉门穴—祛湿减肥的特效穴.mp4
039【胃经】 39.天枢穴—通便止泻的特效穴.mp4
040【胃经】40.大巨穴—减掉小肚腩的特效穴.mp4
041【胃经】41.水道穴—缓解小便不利的特效穴.mp4
042【胃经】42.归来穴—治疗妇科疾病的特效穴.mp4
043【胃经】43.髀关穴—下肢经脉保健的特效穴.mp4
044【胃经】44.伏兔穴—中医治疗心慌的特效穴.mp4
045【胃经】45.阴市穴—降低血糖的特效穴.mp4
046【胃经】46.梁丘穴—治疗胃痛、胃痉挛的特效穴.mp4
047【胃经】47.犊鼻穴—治疗膝盖疼痛的特效穴.mp4
048【胃经】48.足三里穴—中医养生的特效穴.mp4
049【胃经】49.上巨虚穴—治疗腹泻的特效穴.mp4
050【胃经】50.条口穴—巧治五十肩的特效穴.mp4
051【胃经】 51.下巨虚穴—通经调肠的特效穴.mp4
052【胃经】52.丰隆穴—化痰祛湿的特效穴.mp4
053【胃经】53.解溪穴—治疗脑供血不足的特效穴.mp4
054【胃经】54.中阳穴—养胃健脾的特效穴.mp4
055【胃经】55.陷谷穴—通鼻窍的特效穴.mp4
056【胃经】56.内庭穴—泄胃火除口臭的特效穴.mp4
057【胃经】57.历兑穴—驱除噩梦的特效穴.mp4
058【脾经】58.隐白穴—治疗月经过量的特效穴.mp4
059【脾经】59.大都穴—缓解抑郁的特效穴.mp4
060【脾经】60.太白穴—健脾的特效穴.mp4
061【脾经】61.公孙穴—健脾和胃的特效穴.mp4
062【脾经】62.商丘穴—输穴消炎的特效穴.mp4
063【脾经】63.三阴交穴—女子保健养颜的特效穴.mp4
064【脾经】64.漏谷穴—治疗消化不良的特效穴.mp4
065【脾经】65.地机穴—缓解痛经的特效穴.mp4
066【脾经】66.阴陵泉穴—中医祛湿的特效穴.mp4
067【脾经】67.血海穴—治血良方的特效穴.mp4
068【脾经】68.腹结穴—治疗便秘的特效穴.mp4
069【脾经】69.大横穴—健脾护肌的特效穴.mp4
070【脾经】70.大包穴—改善亚健康的特效穴.mp4
071【心经】71.极泉穴—中医宽心的特效穴.mp4
072【心经】72.青灵穴—缓解疼痛的特效穴.mp4
073【心经】73.少海穴—治疗心肾不交的特效穴.mp4
074【心经】74.灵道穴—缓解心痛的特效穴.mp4
075【心经】75.通里穴—治疗暂时性失语的特效穴.mp4
076【心经】76.神门穴—缓解失眠的特效穴.mp4
077【心经】77.少府穴—祛心火的特效穴.mp4
078【心经】78.少冲穴—提神醒脑的特效穴.mp4
079【小肠经】79.少泽穴—中医通乳的特效穴.mp4
080【小肠经】80.前谷穴—治疗后头痛的特效穴.mp4
081【小肠经】81.后溪穴—巧治颈项腰背痛的特效穴.mp4
082【小肠经】82.阳谷穴—治疗口腔溃疡的特效穴.mp4
083【小肠经】83.养老穴—老年人保健的特效穴.mp4
084【小肠经】84.支正穴—除痘祛疣的特效穴.mp4
085【小肠经】85.小海穴—治疗小指麻木的特效穴.mp4
086【[小肠经】86.肩贞穴—治疗肩周炎的特效穴.mp4
087【小肠经】87.天宗穴—治疗颈肩综合征的特效穴.mp4
088【小肠经】88.秉风穴—缓解肩膀酸痛的特效穴.mp4
089【小肠经】89.肩外前穴—缓解颈肩僵硬的特效穴.mp4
090【小肠经】90.天窗穴—聪耳明目的特效穴.mp4
091【小肠经】91.天容穴—清咽润喉的特效穴.mp4
092【小肠经】92.颧骸穴—治疗面肌痉挛的特效穴.mp4
093【小肠经】93.听宫穴—缓解耳疾的特效穴.mp4
094【膀胱经】94.攒竹穴—中医止呃的特效穴.mp4
095【膀胱经】95.玉枕穴—防止脱发掉发的特效穴.mp4
096【膀胱经】96.天柱穴—醒神健脑的特效穴.mp4
097【膀胱经】97.大杼穴—治疗骨关节疾病的特效穴.mp4
098【膀胱经】98.风L门穴—预防感冒的特效穴.mp4
099【膀胱经】99.肾前穴—强身益肾的特效穴.mp4
100【膀胱经】100.肺前穴—调补肺气的特效穴.mp4
101【膀胱经】101.版阴前穴—保心养身的特效穴.mp4
102【膀胱经】102.心前穴—宁心安神的特效穴.mp4
103【膀胱经】103.督前穴—缓解胸闷不适的特效穴.mp4
104【膀胱经】104.膈前穴—治疗血瘀证的特效穴.mp4
105【膀胱经】105.肝俞穴—中医护肝的特效穴.mp4
106【膀胱经】106.胆前穴—调理肝胆的特效穴.mp4
107【膀胱经】107.脾前穴—中医健脾的特效穴.mp4
108【膀胱经】108.胃前穴—降逆止呕的特效穴.mp4
109【膀胱经】109.三焦前穴—治疗糖尿病的特效穴.mp4
110【膀胱经】110.气海前穴—益气保健的特效穴.mp4
111【膀胱经】111.大肠前穴—治疗大肠疾患的特效穴.mp4
112【膀胱经】112.关元俞穴—治疗尿频遗尿的特效穴.mp4
113【膀胱经】113.膀胱前穴—治疗小便不利的特效穴.mp4
114【膀胱经】114.中构前穴—缓解腰肌劳损的特效穴.mp4
115【膀胱经】115.白环前穴—治疗带下病的特效穴.mp4
116【膀胱经】116.承扶穴—治疗腰腿痛的特效穴.mp4
117【膀胱经】117.殷门穴—治疗腰椎间盘突出的特效穴.mp4
118【膀胱经】118.委中穴—缓解腰背疼痛的特效穴.mp4
119【膀胱经】119.魄户穴—缓解咳嗽气喘的特效穴.mp4
120【膀胱经】120.神堂穴—缓解胸闷气短的特效穴.mp4
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