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十点课堂课程目录

教你巧用心理学 过有效率人生部分内容


第一部分


1.教你如何克服自己的拖延症


2.教你从蛛丝马迹阅读一个人


3.教你改善自己的生活习惯


4.教你赢得社交圈正面评价


5.教你赢得好印象的穿衣秘诀



第二部分


1.如何增强自己的演说表达能力(上)


2.二月,如何谈符合现代价值的恋爱.mp4


2.三月婚姻里必须知道的10件事-Part2.mp4


3. 三月_婚姻里必须知道的10件事-Part1.mp4


4.二月|如何谈符合现代价值的恋爱.mp4


5.一月_帮你增加你的桃花运.mp4


6.春节特别福利_刘轩:回家过年如何面对各种人的问题



知识点


教你如何克服自己的拖延病

研究显示,相较于急迫的当下,我们的大脑对于

未来是比较无感的。这个想象练习,会运用科技

加上你自己的想象力,来帮助你对未来的计划产

生一点感觉。

第1步:写下一个你未来的计划(你可以使用第一份习

题中的,或是写下更长远的新计划)

第2步:这个计划什么时候必须实现?

第3步:现在,假设到了你设定的日期。想象一下:


克服拖延症教程视频截图


刘轩教你巧用心理学过有效率人生克服拖延症恋爱技巧学习教程


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