清华学霸高效学习法_拒绝死记硬背重塑学习力

这样的学生在我们的生活中很容易看到:上课认真听讲，老师在上面讲课，他在下面和老师遥相呼应。

当他回到家，他会学习很长时间，12:00、1:00甚至更长时间，但他的学习成绩并不理想，或者根本配不上他的努力。

如果你的孩子也是这样，那么这篇文章绝对是你的福音。长期以来，人们的思想是“只要努力，铁杵磨成针”，认为只要努力，其他的都取决于天意。

但无数的例子告诉我们，死学习的孩子最终的结果并不好，尤其是那些已经厌倦了学习，仍然坚持学习的人。

科学研究表明，当一个人非常疲劳时，他的感官感知会大大降低，疲劳会逐渐占据整个大脑，学习效率不到正常情况下的十分之一。

也就是说，长期努力学习的孩子，学习效率其实并不高。如果他们靠自己在那里打工，最终只会造成费时费力，伤害自己，成绩不好的结果。

那么我们应该如何提高学习效率呢？清华30位校长的学习方法值得借鉴和学习！

制定学习计划

1、计划长，安排短

一个国家的发展有长远的战略目标和具体的战略目标。同样，孩子也应该有长期的学习计划和短期的安排。长期的计划是孩子通过学习达到什么水平。

比如一个学期，我的总成绩达到了班里前十，每个科目单科增加了20分。

短期安排是我们具体应该做什么。比如今天早上起来先背英语单词，然后做数学试卷，最后学语文，这个月每科增加5分。

2、合理安排时间，提高效率

合理安排时间是提高学习效率的最好方法。早读是一天中最宝贵的时间，也是头脑最清晰的时间。一般在这个时候，我们应该大声朗读，阅读时间应该控制在一个小时内，阅读的科目一般应该控制在两个科目中

。

比如早上起床，先读一篇文言文，大概需要20分钟，然后再读30分钟的英语句子和单词。早上自习结束，别忘了抽出10分钟左右的时间复习巩固早上读过的内容。

如果你早上学习，你会很紧张，所以你会有一天的精力！

3、利用碎片化的时间

事实上，我们一天中有很多碎片化的时间，例如：课间十分钟，午饭后一小时，晚饭后一小时等等。

我们应该提前计划。在这些碎片化的时间里，我们可以拿出单词，背诵单词或阅读文章。虽然时间很短，但我们的收获是巨大的。

提前预习

其实提前预习这个项目是每个老师下课前都会布置的作业，但我们心里总觉得:反正下课老师也会说，我为什么要回家浪费时间预习？有了这个想法，我们省略了最大的评分步骤。

为什么我们不能理解老师在课堂上说的话呢？老师说得这么快啊，这主要是因为我们没有预习。

其实只要我们在上课前提前看一遍这门课要学的重点难点，我们在课堂上的效率肯定会成倍上升，再也不会出现上课听不懂、跟不上老师节奏等问题。预习有三个要素:阅读、写作和练习。

阅读就是提前阅读老师要讲的内容，找出重点难点的定位，在自己心中对老师接下来要讲的内容有一个大概的印象。

读完之后，我写了。俗话说，好记性不如烂文笔。看完之后，我们只对这些新内容有一个大概的印象。

我们会马上写几遍这些关键难点，我们会发现我们之前看的时候突然明白了自己不明白的道理，所以写作很重要。

最重要的是提前做一些课后练习，看看自己通过自学掌握了多少知识。通过练习发现自己自学的知识有哪些是错误的？你真的做不到的是什么？

然后我们在接下来的课堂上专注于听这些我们做不到的事情，那么孩子怎么可能学不好呢？

以下是小编精心整理的清华学霸学习法课程目录，希望对您有所帮助：

00.开刊词:文理科思维的碰撞差异有那么大吗.mp4

01.理科思维3个步骤学会拆分问题，找到最优解.mp4

02.理科思维掌握记忆的关键，效调用脑海中的知识mp4

03.文科思维好结构化思维,让你的文字有影响人的力量.mp4

04.文科思维3种方法，提高口头表达和沟通能力.mp4

05.探索思维的奥秘你究竟是理科思维，还是文科思维? .mp4

06.思维重塑快速建立新的思考习惯.mp4

07.思维转换:学会反思，提高作业效率mp4

08.思维升级形成自我知识体系，学会举- -反三.mp4

09.最强大脑秘籍普通人也能学会的快速记忆法.mp4

10.五种方法提高创造力，写作不再空洞mp4

1:表达力即兴演讲训练，让你再也不怯场.mp4

12.创造力从生活中培养你的创新思维mp4

视频教程截图：