做自己的女王_14堂独立女性全面成长课_衣品提升气质加分

女性想要在工作场所的竞争中脱颖而出，仅仅依靠智商是远远不够的。男性的自然优势使他更容易成功。女性往往有自己的情感、不理性、工作不毅力、婚姻和孩子随时可能退出工作场所等僵化的暗光圈。

如何控制自己的生活，努力对我们真正重要的事情？

首先，我们必须了解我们真正看重的是什么。这也意味着我们不能把别人的需求和别人看重的东西放在自己的需求和重点上，但对一些女性来说确实很难做到这一点。

有时候，这意味着我们应该直接对一些看似合理的事情说不，比如一份收入不错的工作，却违背了你的价值观和发展愿景。

我们需要一定的主动性，根据自己看重的东西和自己独特的贡献来做决定。你可以依靠别人，但如果你依靠错误的方向，你很可能会摔倒。

主动性对把握自身权力的意义

“能动性”（agency）心理学家戴维·巴坎一词（DavidBakan）创造意味着人类控制自己的命运，超越自己的意愿。主动性会鼓励我们追求目标，促使我们提出我们想要的，并为之努力。

许多文化鼓励男性充分发挥主动性，让他们坚定自信，主动提出自己想要的东西。这在西方文化中尤其如此。其他人会认为男人的行为表现出他们的力量，有这种行为的男人会成为优秀的领导者。

如果女性发挥主动性，她们通常会得到负面评价。坚定的自信、维护自己的观点、权力和直言不讳的特征通常被贴上专横、聚光灯和不温柔的标签。

发挥主动性不是对别人冷漠，也不是傲慢，喜欢指导别人。在《站在十字路口》一书中，玛丽安·鲁德尔曼和帕蒂·奥洛特介绍了八种明确自己主动性的方法。

方向清晰明了

明确自己的追求和核心价值观是保证明确方向的重要基础。你对你的目标和愿望了解多少？你知道你为什么选择这些目标吗？还是只是为了让自己看起来有所成就？

如果女性有明确的方向，她们会分析和思考决策的长期和短期意义。

有计划的行动

懂得充分发挥主动性的女性不会坐在那里等机会来找她们。她们有自己的计划，会继续为自己说话，努力朝着自己的长期和短期目标前进。

适度冒险

你会强迫自己走出舒适区，还是会等到有100%的把握才争取机会？善于发挥主动性的女性会适度冒险。他们有发展思维，会克服自己的恐惧和犹豫。

他们不会太乐观，也不会太悲观。当他们做出选择时，他们会对现实有深刻的理解。

自我认知

懂得发挥主动性的女性对自己有相当清晰的认识。他们知道自己应该坚持什么价值观，并认真考虑自己的选择和妥协。

能够适应不断变化的环境

懂得发挥主动性的女性明白“不幸的事情时有发生”。有时你必须改变计划或选择另一条路才能到达目的地。当遇到路障时，这些女性会寻找另一条路。这种主动性的关键词是“灵活性”（flexibility）。

她不会被障碍或逆境击倒，因为她愿意灵活应对，寻找其他实现目标的途径。

抗逆力

主动的女性相当自信，她们有一颗坚强的心，所以她们可以克服挫折，迎接挑战，茁壮成长。

学习能力

女性领导力在创新领导力中心（Women’sLeadershipExperience）在课程中，我们将邀请女性介绍她们最“光荣的失败”。在很多情况下，女性担心失败会让她们看起来懦弱，但失败是成长的必要条件。

你会被失败击倒，所以害怕，还是你认为失败能让你更接近成功的答案？你会从错误中学习，不再重复同样的错误吗？

能有效发挥主动性的女性会退一步，客观评价自己的错误，吸取教训，然后继续前进，不要后悔和后悔。

懂得放手

善于发挥主动性的女性知道自己无法控制一切，所以她们专注于自己能控制的事情，而不是把精力浪费在自己无法控制的事情上。就这样吧，就这样吧。

阻碍你发挥主动性的因素

也许你有一个很好的计划，但仍然很难发挥你的主动性。哪些因素阻碍了你？经验告诉我们，女性可能会遇到几个主要的挑战。

权力让人感到无所适从

我们采访的大多数领导人都清楚地记得他们成为权威人士和“决策者”的那一刻。第一次当领导者，承担重大责任，既令人兴奋又胆怯。

主动的女性很容易适应这种权威地位和权力，但有些女性很难适应，因为她们年轻时被教导服从权威，她们通常帮助权威人士。

在创新领导中心看来，培养领导是一个迭代的过程。没有人会在一天早上起床后突然相信自己能成为一名优秀的领导者。自信来自考验、失败和成功，以及在支持的氛围中尝试新的方法。

正因为如此，我们必须尝试具有挑战性的任务，在低风险的环境中尝试新的行为，并从可靠的教师那里得到反馈。

工作环境异常

在指导和训练他人的过程中，我们发现人们通常不得不忍受不正常的工作环境，比如恶毒的老板或不健康的工作文化。

这些环境会给领导者带来负面压力，导致女性怀疑自己的能力，变得犹豫不决，有时甚至脱离事业发展。

缺乏自我意识

自我意识和自我意识的区别非常微妙，但也相当深刻。自我意识是指了解自己的优缺点，自我意识是对目标的深刻理解，知道自己是谁，在这个世界上的地位是什么。

有自我意识的女性知道自己的选择，以及她们可以在哪些方面做出妥协。他们知道自己的偏好是什么，并会根据这些偏好采取行动。他们有自己的路线图，知道到达目的地必须经过哪些区域。

自我意识的关键是要有一个现实的世界观，避免任何无拘无束的想法。这些女性会对世界进行实际的评估，既不太悲观，也不太乐观。有时，自我意识来自于反思和学习，有时是生活的硬塞。

过时的心理模式

小说家阿娜伊斯·宁（AnaïsNin）我曾经写过：“我们看到的不是事物本身，而是我们自己的认知。”阿娜伊斯·宁的话指的是心理模式。

心理模式是一个心理学术语，指的是根深蒂固的假设、概括，甚至是想象，这些都会影响我们的世界观和相应的行为。有时，我们的心理模式会过时。

它们会过滤我们关心的事情，影响我们对自己经历的理解，并告诉我们应该采取什么行动。心理模式可能会阻碍我们抓住一些必须抓住的机会，因为它们让我们认为这些机会是不可能的。

当我们遵循过时的心理模式时，我们做出的选择有时不符合我们当前的价值观和追求，甚至与之相反。

发挥能动性

充分发挥主动性，有足够的力量，这是过你想要的生活和拥有理想事业的最终方式。当你想要的似乎遥不可及，或者当你遇到挫折时（这种情况总是会发生），主动性会让你精力充沛，保持专注。

当你清楚地知道你最看重什么，你的追求是什么时，你每天早上起床都会充满信心，因为你有成功的动力。

以下是小编精心整理的独立女性全面成长课课程目录，希望对您有所帮助：

00將课规划人生当中重要的四个M.mp4

第01课-刚刚毕业，如何抉择感情与工作? .mp4

第02课-工资太低，如何跟老板争取涨工资? .mp4

第03课-职场新人，如何快速提升职场地位.mp4

第04课-工作倦怠，如何判断自己是否该创业? .mp4

第05课-大龄适婚，如何选择适合自己的Mr.right.mp4

第06课-无法沟通，如何与另一半好好交流? .mp4

第07课渣男开,如何一眼识破不能嫁的男人? .mp4

第08课-如何在亲密关系中保持单身力.mp4

第09课-职场女性,如何在生娃和升职间抉择? .mp4

第10课-家庭主妇,如何保证不被社会和另-半淘汰? .mp4

第11课-身而为母,如何给孩子最高质量的陪伴? .mp4

第12课衣品提升，如何用极简主义穿出美感? .mp4

第13课好物推荐，如何花最少的钱经营最有气场的自己? .mp4

第14课-气质加分,如何在人群中脱颖而出? .mp4

视频教程截图：