营养食谱目录
四周饮食法
第一周早中晚配加餐
第二周早中晚配加餐
第三周早中晚配加餐
第四周早中晚配加餐
早餐 午餐 晚餐 加餐
合计250.9千卡 编辑
紫薯主食 70千卡
100克
鸡肉(去皮去骨)蛋白类 53.5千卡
50克
西葫芦蔬菜 28.5千卡
150克
茶油[油类 45千卡
5克
牛奶
乳制品 54千卡
100克
部分教学文件截图
教学内容截图
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