自行车作为一种环保的交通工具越来越受到尊重,但随着经济的发展,机动车越来越多,机动车速度越来越快,交通事故越来越多,所以骑自行车必须有安全意识。

数据显示,在中国,平均每年有10多万人死于交通事故,比一场战争造成更多的伤亡。

也就是说,平均每4.8分钟就有一人死于车祸,每0.9分钟就有一人在车祸中残疾。

换句话说,平均每天有299.6人死于道路交通事故,相当于每天坠毁一架满载客人的波音77-200飞机。

在这种情况下,你必须有强烈的安全意识和丰富的安全经验和知识。


1、不要与机动车抢道:

不管是不是非机动车道,不管是不是违章,机动车都必须让路。

因为不管是石头碰鸡蛋,还是鸡蛋碰石头,不幸的总是鸡蛋,你是合理的还是无用的?中国汽车几乎没有避开行人的习惯。

并非所有的司机都有这种能力,但有些司机的驾驶技术真的很出色,可以称之为司机中的战斗机。

他们疯狂地开车,根本忽略了路边的自行车。

我不知道他们是肯定的还是我胆小的。

不管怎样,前世的500次回首往事,换来了今生的擦肩而过。


2、时刻小心摩托车和电动车:

一些骑电动车和摩托车的人横冲直撞。

对于习惯在城市骑行(如红绿灯、右侧交通、行人优先等)的骑手。

),他们会非常不舒服。

所以遇到这样的环境,一定要高度集中注意力,能躲就躲,不能躲就慢,越慢越好。


3、不要因为自行车心疼就不靠边:

路边经常有很多碎石,没有清洁,没有维护,自行车在路上的设计师和维护者似乎是一个被忽视的群体。

幸运的是,自行车可以骑在上面,毕竟,有一条路,有些根本没有自行车路,然后不要认为汽车不敢撞你,

爱他们的轮胎,必须诚实地靠边,骑在路外,轮胎修复和手术的成本更少?好的骑手必须是废胎。


4、汽车尾气废气、噪声:

相信听过郭德纲相声的骑手们对气喘吁吁地跑进厕所(旱厕)的尴尬印象深刻,对吧?

当你上坡时,当你汗流浃背时,一辆大卡车或三轮蹦子会在你身边喷出一大股黑烟,然后扬长而去。

你只能做什么?

我很少戴自行车头巾,所以我经常计算,生活不如死亡好。

后来,我宁愿捂住皮疹,也不愿戴上头巾,随时随地戴上防尘防烟。

噪音也是骑自行车的一个麻烦,长时间骑自行车会非常易怒,会做出一些莫名其妙的行为。

因此,遇到交通流量,汽车不断轰鸣,必须避免高峰下路休息,减少道路时间提前结束自行车。


5.骑自行车在非机动车道右侧行驶,不逆行;转弯时不要急转弯,提前减速。

自行车没有转向灯,看周围的情况,然后用明确的手势转弯。


6.尽量不要在雨雪、大风、雷电等恶劣天气骑自行车。

如果确实需要在上述恶劣天气骑自行车,一定要特别注意雨雪、大风、雷电等恶劣天气骑自行车的安全知识。


7.经常修理自行车,保持车况良好。

车门和车铃是否敏感正常,尤其重要的是车门必须处于有效状态。

车门的意义在于控制车速而不是瞬间停车。

如果你想停下来,你必须提前刹车。



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