亲友抑郁了该怎么办_抑郁症有什么表现和行为

抑郁症的出现会对人体健康造成影响，如果平时没有及时释放压力，保持乐观的心态，有可能会出现抑郁症影响而导致身体健康受损，

抑郁症带来的健康隐患是非常大的。因此，平时需要积极预防抑郁症，防止疾病出现后威胁健康。那么，抑郁症通常会带来哪些健康隐患呢？

1、导致患者胃口下降

在抑郁症发展过程中会带来健康隐患，特别是胃口下降这种情况是比较明显的。很多人在长时间抑郁症的影响下心情变差，

有显著且持久的心境低落表现，因此胃口也会受到影响。而胃口下降明显时营养物质没能及时提供，常见的变化就是体重下降，抵抗力降低。因此需要积极预防抑郁症，防止身体健康受到影响。

2、出现睡眠障碍

抑郁症带来的危害是比较明显的，很多人出现抑郁症之后没有第一时间治疗，有可能会出现躯体不良症状，

特别是长时间的失眠是比较明显的。患者可能会受到抑郁情绪的影响总是入睡困难、失眠严重，在夜间睡觉的过程中无法安稳入睡。

如果总是存在这种情况，容易导致内分泌功能紊乱、降低抵抗力，甚至会有精神状态变差的表现。因此，不能够忽略了抑郁症带来的危害，需要尽早治疗防止病情严重。

3、出现心境低落情况

抑郁症的产生会对人体健康造成影响，埋下健康隐患，很多人长时间受到抑郁症的影响出现了心境低落的表现。正常人每天都有喜怒哀乐，

但是抑郁症患者总会处于抑郁的情绪中，有显著减持久的心境低落表现，不愿意与他人打交道，甚至会有悲观厌世的心理，这是抑郁症带来的健康隐患。

如果想要尽早走出困境，保持心情比较好，应该尽早治疗抑郁症。

4、导致患者头晕头痛

抑郁症出现的时候会对健康造成影响，埋下的隐患是比较明显的，很多抑郁症患者会出现头晕、头痛的感觉，这也是抑郁症带来的负面影响。

因为抑郁症发展过程中会对人体健康造成威胁，不良情绪的干扰就容易导致患者身体不适感明显，甚至会经常在负面情绪的干扰下出现了头晕、头痛的感觉。

如果有这种情况存在，应该尽早治疗，防止健康受损。

5、自主神经功能失调

很多抑郁症患者病情得不到控制，有可能会出现不良症状，埋下的健康隐患是比较明显的，很多人会因为抑郁症导致自主神经功能失调，

甚至会伴随着身体很多部位的疼痛症状出现。如果有这种现象存在了，说明抑郁症已经带来负面影响，需要及时展开治疗，否则抑郁症持续加重，会对人体健康造成威胁。

下面是小编整理的心理学课程目录：

01第一课:TA真的抑郁了吗? .mp3

02第二课:抑郁症可以通过意志克服吗? .mp3

03第三课:TA为什么会得抑郁症? .mp3

04第四课:我该如何支持TA治疗抑郁症? .mp3

05第五课:我该如何协助TA治疗抑郁症? .mp3

06第六课:我该如何与TA交流?.mp3

07第七课:治疗抑郁症会遇到哪些困难，如何应对? .mp3

08第八课:作为亲近的人，我需要哪些调整和支持? .mp3

09第九课:抑郁症后续问题有哪些? .mp3

抑郁症讲解音频资料部分展示：