童年缺失的心理营养如何在成年后补足(什么是天生气质)

人类的5大天性是什么？就是这颗树上长出的第一朵花，这第1朵花就是爱的能力。爱的能力就是他喜欢他愿意他要去爱别人。

而她也喜欢他也需要别人去爱她。那这个就是爱的能力。其实所有的孩子，或者说所有的人类。本来都有这样的一个能力。

就是他能够去爱。他又能够让别人去爱她。他是有这样的能力的，但这个花能够开多大。能够开得多好。

和他能够得到的阳光空气水还有泥土的肥料是有关的。而这个阳光空气水呢，其实如果从人类来说。那就是我们的心理营养。

这一课树还会开出第二朵花，这颗树的第二朵花就是人类的第2个天性。这是什么呢？这就是连接。与别人连接的能力。

人类是非常需要和别人连接的。如果你在这个世界上，你和任何人都不连接的话。那么你就会感到孤独。然后你会感到寂寞，然后你会痛苦。

所以我们从人类的现象里面我们就知道。原来人类就有一个本身的天性就叫做连接。那么这就是人类的第2个天性。

加上第1个天性如果我们发现这个世界上没有一个能爱我或者我爱的人，我没有人和我说话没人沟通那么那个作为人的那种感觉或者人的那种味道是没有的。

这个就是我们所谓的天性。所以当这一棵植物它又有了阳光空气水他就能够开出第3朵花。那么第3朵花就是人类生命力的一种展现它就是价值感。

人类是需要追寻价值感的。意思是我想要知道，我活在这世上的时候，这个生命是有意义的。一旦这个出现问题的话，对人类的影响是非常大的。

也可以说这个是人类精神上的。或者灵性上的一个需求。这也是人类作为一个人，他和动物和植物的区别，因为她还是希望自己活得是有意义的，他的生命是有价值的。

这是他的一个天性在呼唤他，就像是我问你你是谁？你生活的意义是什么？这就是我们说的第3朵花。第4朵在心理上的天性，就是人类需要独立自主。

有些人一看到这个字啊。他以为独立自主就是我能够一个人去喝水一个人去看电影能够一个人生活，其实不是。独立自主的意思是什么？意思是。

我能够有选择的权利。我能够越来越能够为自己的生命做选择。而当能够为自己的生命作出选择的时候，越来越能够。独立自主的。

做出选择的时候，那么就是开出来了第四朵花，那么还有第5朵花第5朵花就是安全感。人类需要有安全感。什么叫做安全感？

安全感的意思就是我能够去信任。最大的安全感就是我能够相信我自己。如果我的工作出问题了。我相信只要我还活着，我就是有希望的。

如果我的婚姻出问题了。我知道虽然我难过我很难受但是只要我活着那就是有希望的。如果天灾发生了，只要我还活着，那我就相信我一定能够重新再来。

那么人类在天性上他是要越来越能够相信自己这个人的，就是只要我还活着。那就是有意义的。那就是有希望的。这个就是人类的5大天性爱的能力与别人的连接，价值感安全感独立自主。

人类的五大天性:

爱的能力

与别人连接

价值感

独立自主

安全感

心理营养需要外界给予，我们把能够给我们心理营养的称为“重要他人”

如何判断我的心理营养是否充足呢?

1)你的情绪稳定吗?

2)你的人际关系有障碍吗?

3)你会在行动或语言上，伤害自己或别人吗?

心理营养的给予需要持之以恒

如果童年时候没有找到重要他人，我们可以在25岁之后做自己的“重要他人”

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