提到抑郁症，你肯定并不陌生。面对这么一种凶险的疾病,我知道你肯定有很多的担心。
我想，你肯定首先会担心自己是不是会被抑郁症击中。
不知道你有没有这样的感觉，在我们身边，在新闻里,在社交网络中,我们看到、听到的抑郁症患者越来越多了。
确实是这样。根据统计，全世界已经有3.5亿人被抑郁症困扰，
每个人在一生中患上一次抑郁症的比例更是超过了10%，这些数字还在快速上升。抑郁症真的离我们不远,甚至可以说就在我们身边。
那我们自然就会担忧,我自己会不会被抑郁症击中呢?我经常会有抑郁和不开心的情绪，
这是抑郁症吗?我应该现在就去寻求帮助吗?或者,我该做点儿什么才能远离这种讨厌的疾病呢?
这些担心，不光你有,作为生物学家的我也照样有。
然后,我想你还会担心,不知道怎么帮助那些已经患上抑郁症的亲人和朋友。
长期以来,抑郁症都是一种被广泛地忽视、压抑、误解，甚至是污名化的疾病,很多人
都对它缺乏基本的理解。抑郁症患者常常不仅要忍受自己身体和情绪的折磨，
还要忍受来自别人“性格脆弱"“矫情"“就是自己想不开”之类的非议。这时候,他的痛苦可能会成倍增长。
我们当然也希望自己能理解他们、帮助他们。但是很多时候，
我们因为不理解这种疾病的本质，很难体会身边抑郁症患者的感受;也因为不理解，我们很难有效地帮助他们。
面对他们的时候,我们常常不知道该怎么办。我的关心和安慰会不会伤害到他们?我该积极主动的关心还是在远处默默地祝福?
我该给他们发送一些疾病相关的信息吗?我该鼓励他们去看医生吗?
所有这些问题,都是我们一直以来的担心。最后,我知道你可能还有一层担心,那就是—对于这种疾病,人类真的理解它吗?
下面是小编整理的抑郁症医学课程目录：
00发刊词别担心，我们有办法.mp3
o1抑郁症究竟是—种什么病? .mp3
02心理问题会导致抑郁症吗? .mp3
03抑郁症的大脑有什么变化.mp3
04神经环路育能解释抑郁症吗? .mp3
05抑郁情绪对人类有什么.MP3
06为什么抑郁症会越来越多? .mp3
07心理治疗:谈话带来神奇功效.mp3
08血清素模型:抗抑郁药物的第一春.mp3
09谷氨酸模型:抗抑郁药物的第二春.MP3
10大脑刺激:抗抑郁的最后防线.mp3
11 正念冥想:进化留给人的武器.mp3
12展望:三个痛点以及三个希望.mp3
抑郁症疗法讲解音频资料部分展示：
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