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甘卓呼吸模式重建教程目录


第一节: 什么是呼吸.mp4

第二节: 呼吸模式的评估 mp4

第三节: 呼吸功能的测试.mp4

第四节: 呼吸康复: 肋骨活动度,mp4

第五节: 呼吸康复: 核心稳定的呼吸模式重建,mp4

第六节: 呼吸康复: 胸式呼吸误区与正解,mp4

第七节: 呼吸康复式呼吸肋间肌的激活mp4

第八节: 使用呼吸训练器强化训练,mp4

第九节: 让呼吸训练融入日常运动.mp4

第十节: 呼吸康复第二步: 椎活动度,mp4

第十一节: 呼吸康复第四步: 腹式呼吸肌的激活.mp4

第十二节: 课程小结.mp4

第十三节: 不良呼吸模式的形成与危害mp4

第十四节: 呼吸模式的评估  mp4

第十五节: 呼吸模式的评估 mp4

第十六节: 呼吸康复: 骨盘与盆底,mp4

第十七节: 良好的呼吸模式是怎样的,mp4

第十八节: 仰卧及俯卧位的呼吸模式评估.mp4


重建视频教学截图


【甘卓】呼吸模式重建一周入门视频教程_重建身体机制收获全新自己课程


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【甘卓】呼吸模式重建一周入门--牛学堂
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